用好这几条时间管理方法,孩子假期不荒废!(2)
案例中妈妈也是同样心态,认为东东都上一年级了,应该学会自己写作业,自己有计划的完成自己的事情,殊不知,东东刚上一年级,“学习写作业“对冬冬来说是一种新的行为,是需要有计划有目的完成的事情,需要对自己的时间进行有效管理,从行为到习惯更是需要家长的付出和努力,不是简单几句话就能达到的。
妈妈以为冬冬上学了,作为小学生就应该知道放学回家立即写作业,写完作业再玩儿,妈妈的美好愿望没有错,但是如果妈妈把自己的愿望作为标准来衡量此时此刻的东东,认为冬冬一上学就能达到这个目标,认为孩子自然而然的就能做到,那妈妈就会因标准过高而产生如上的困难、困扰和麻烦。
不仅东东的行为没有改善,而且在妈妈的高标准指导下,不断地催促、挑剔、批评会导致东东学习自理能力低下,缺乏学习主动性和自主性,而且会过分依赖妈妈—妈妈不在家,就不知道要写作业;妈妈不在旁边监督,就不会写作业。
不仅自信心会不足,而且会伤害亲子关系,同时妈妈一直督促冬冬写作业,希望东东按照妈妈的要求做,当冬冬逆反抗拒时(比如冬冬阅读不让妈妈插嘴),妈妈就会感到不舒服,甚至生气、发脾气,像个孩子似的“不管你了“。
要知道,7岁孩子正是逆反的关键期(3岁,7岁,12岁,是孩子逆反的三个关键年龄段),他开始形成自己的主见,希望通过反抗和妈妈分离,这是孩子独立的标志。
妈妈因孩子的不听话(比如冬冬向妈妈扔被子、顶嘴等)而生气,正好达到冬冬的行为目的,其行为得到强化和保留,长此以往,东东的不当行为(依赖、骚扰、顶嘴)形成习惯,必将阻碍东东的正常成长。
解决方法
东东刚上一年级,对自己的时间没有概念,对自己的学习和作业,更是不知如何安排,需要妈妈帮助培养时间管理的能力,培养良好的学习习惯,那到底怎么培养孩子的时间管理能力呢?
请按照如下步骤进行:第一周:记录孩子的自然状态下的时间安排,从放学回家开始,包括周末,同时记录孩子希望的时间安排,以及家长希望的时间安排。第二周:根据以上的时间记录,制定东东的时间表,以孩子为主,试行一周,执行过程中遇到的问题可以随时调整。
1、制定时间表时,家长要引起孩子的兴趣是关键,比如通过制定时间表,让孩子有更多的时间玩儿,不要让孩子感觉,时间表是用来管他的,因而产生逆反和抵触情绪。
2、提前告诉孩子时间表的规则,约定奖惩措施,遵守时间表时,要给孩子鼓励和肯定给红花或红旗(依照孩子喜好来定);当孩子不遵守时间表时,不要唠叨、发脾气、抱怨,而要平静地告诉孩子,不遵守时间表,得到的是黑花或者黑旗,红和黑的花或旗是可以相抵的,每天计算红话或红旗的数量,注意:红要多于黑的数量。
3、约定用一定数量的红花或红旗换礼物,根据孩子的特点,约定礼物的种类,如食品文具,游戏时间,电视时间等,也可以是父母的服务,请小朋友玩儿或者去游乐场等。奖励也要细分,让孩子有进步就被肯定,家长不要吝啬鼓励。
4、同时约定处罚的方法,处罚要明确有效(不要用“再也不能如何等“),应该事先告知,力度不宜太大,以孩子能接受的程度为宜,否则将影响亲子关系。
5、把彼此的约定写下来,父母和孩子签字有效,如果遇到没有商讨过的问题,那正好是亲子沟通的美妙时间,你可以借此机会和孩子好好沟通。
6、执行时间表时,时间可以稍有弹性(5~10分钟都可以),可以提醒孩子到时间了,以及相应的处罚,不要太教条了。
刚开始时孩子忘记时间表是正常的,父母可以提醒一次,如果孩子没有认真对待,可以告诉孩子约定的处罚生效。注意:态度平静,不要发火,言简意赅,不要唠叨。如果您很生气,请先处理好自己的情绪,再和孩子沟通。
最后我还想提示一下,在家里最好准备一个定时器或者闹钟(推荐番茄钟),并教会孩子正确使用。21天养成一个好习惯,如果孩子能在时间表的帮助下养成独立自主的学习习惯,那孩子在以后的学习中也会养成对自己负责的学习态度。