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　　二、幼儿自护意识与能力的培养

　　(一)提供充分的运动机会

　　俗话说：“千般呵护，莫如自护。”《纲要》指出：“要充分活动幼儿的身体，逐步养成运动习惯，动作协调、灵活、有耐力，具有安全意识和初步的自我保护能力，有利于幼儿肢体的均衡发展和基本运动能力的全面发展。”幼儿具备运动经验有助于减少危险，提高对突发事件的应变能力；反之，幼儿如果缺乏与年龄相应的运动经验，发生事故的可能性就会增加。

　　在现实生活中我们不难发现，那些活泼好动、积极参与体育活动的孩子，他们无论是奔跑蹦跳还是钻爬攀登，动作都非常灵活熟练，具有瞬间的反应能力，相对来说磕磕碰碰就少一些。而那些平时很少运动的孩子，由于运动经验不足，活动中动作就显得比较笨拙，遇到危险反应较慢，比较容易受伤。因此，我们要为幼儿提供充分参与体育活动的机会，让幼儿在运动中获取自我保护的意识与能力。

　　(二)培养良好的运动习惯

　　1．学会自我调节活动量

　　在日常生活中，注意对幼儿进行教育，让幼儿知道锻炼身体要使身体发热、出微汗，才能达到效果。如果察觉自己出了好多汗、脸红、气急，那就要停下休息了。当发现别人活动量过大时会及时提醒其停止活动，稍稍休息。而对于那些活动量较小的孩子，我们则以鼓励、暗示或集体表扬等形式，调动起他们的活动积极性，以增大他们的活动量。

　　2．正确使用运动器材

　　教师在组织开展体育活动时，只有教会幼儿正确使用运动器材的方法，才能保证幼儿在使用中的安全。

　　3．自觉遵守活动规则

　　规则能够保证活动的顺利开展及活动中幼儿的安全。良好的秩序感，自觉遵守活动规则，也是培养幼儿养成良好运动习惯的一项重要内容。如游戏“小猴摘桃”中，要求幼儿要自觉排队，依次通过小桥(平衡木)，到河对岸去摘桃，过桥时不能推挤，以免掉到河中。

　　4．掌握正确的动作要领

　　通过教师的示范讲解及幼儿的练习巩固，让幼儿熟练掌握正确的动作要领。如奔跑时不能低头向前猛冲，要观察周围的情况，避免和同伴相互碰撞；从高处往下跳时，一定要先起跳，落地时脚前掌先着地，同时屈膝半蹲。

　　(三)提高家长的保育意识

　　幼儿自护意识和能力的培养仅靠幼儿园的力量还不够，还需要提高家长的保育意识，家园合作才能取得更好的效果。我们发现，每当节假日或双休日后，幼儿来园时生病和受伤的比较多，从中可以看出家长缺乏保育意识。为此我们通过讲座、家长会、发放宣传资料等途径，教给家长科学的保育常识，家园同步共同提高了幼儿的自护意识与能力。

　　总之，体育活动中教师要重视保育工作，掌握正确的保育方法，把保育工作有机渗透到体育活动的各个环节，并通过多种途径提高幼儿的自护意识与能力，加强幼儿对外界环境、气温变化的适应能力，增强对多种疾病的抵御能力，促进幼儿身心的健康发展。