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孕期补钙的好处?
孕期补钙宝宝才能有骨气,如何有骨气还得从孕期补钙谈起:胎儿的
2009-06-09 10:41:59
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准妈妈可以选择哪些饮料呢?
怀孕后,饮用任何含有酒精的饮料都可能通过胎盘进入胎儿的血流并
2009-06-09 10:39:59
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准妈妈如何造就标准体重?
均衡饮食造就标准体重相信每位准妈妈都会关心自己的体重问题。一
2009-06-09 10:38:59
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准妈妈怎样合理搭配食用调味品?
合理搭配食用调味品能使准妈妈保持健康,而调味品食用不当不仅易
2009-06-09 10:33:33
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孕期怎样正确吃粗粮?
周晓自从有了孩子之后,为了保证充足的营养,饮食日益精细,再加
2009-06-09 10:29:49
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准妈妈如何消除水肿?
无论什么原因引起的妊娠水肿,药物治疗都不能彻底解决问题,必须
2009-06-09 10:27:45
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孕妇如何控制自己的体重呢?
女性怀孕后,为了给腹中宝宝提供足够的养分就必须适当增加营养。
2009-06-09 10:26:12
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准妈妈如何正确摄取维生素和钙质?
维生素篇维生素是人体不可或缺的营养素,可维持生理机能的健康,
2009-06-09 10:21:52
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孕妈如何正确吃栗子?
在孕期的准妈妈,是否会因为看到街边的糖炒栗子而感到嘴馋哪?是
2009-06-09 10:19:12
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怀孕期40周营养全方案
0~8周这个阶段很多人甚至并未意识到自己已经怀孕了,所以在饮食
2009-06-09 10:16:07
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准妈妈如何正确补钙?
关于孕期补钙,以下的补钙方法可供参考,且应结合使用。提案一平
2009-06-09 10:10:43
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孕妇如何正确吃粗粮?
很多人知道孕妇吃粗粮更有利于让自己和胎儿获得全面的营养,不过
2009-06-09 10:08:25
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如何正确吃燕窝?
现在,孕妇中很流行进食燕窝。很多孕妇认为,孕期食用燕窝,产后
2009-06-09 10:07:21
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可以补锌的水果——苹果
锌与人的记忆力关系密切。人体含锌量虽然不多,约1.5克。但是,
2009-06-09 10:05:55
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孕妈妈如何加强消化系统?
怀孕的妈妈需要加强消化系统的功能,让气色好上加好!食用绿色与
2009-06-09 10:03:37
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准妈妈如何补血?
准妈妈在孕期容易发生贫血,孕期补血全攻略教你应对措施。孕妇贫
2009-06-09 09:37:47
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孕期春季饮食原则?
春季万物始动,阳气发越,饮食应重在健脾壮阳,减酸为甘,适量增
2009-06-09 09:36:21
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不饱和脂肪酸的危害?
脂肪是人体必需的营养物质,是构成人体器官和组织的重要成分。不
2009-06-09 09:34:48
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如何合理均衡饮食?
在南京中大医院,上世纪80年代出生的孕妇占了大多数,她们都是独
2009-06-09 09:29:00
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孕期妇女首选的水果是什么?
近年来市场上出现的西柚,集柚子和甜橙优点于一身,凭借其很高的
2009-06-09 09:27:37
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准妈妈的开胃餐
孕妈咪开胃餐--果蔬色拉菜品:果蔬色拉工艺:拌口味:酸甜味类别
2009-06-09 09:26:06
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如何减轻孕吐反映?
春天来了。不少女性在假期过后,荣升为准妈妈。很多网友都给我留
2009-06-09 09:22:12
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如何饮食可孕育优聪宝宝?
孕期的饮食不仅仅是解决准妈妈的温饱和营养,还对胎宝宝的大脑发
2009-06-09 09:20:26
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孕期如何安全的喝茶?
准妈妈喝什么样的茶更安全许多药物健康保健专家都认为某些茶叶和
2009-06-09 09:17:26
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孕期多吃蔬菜有什么好处?
在以前我提到准妈妈在孕期要多吃板栗和花生,那么,准妈妈也要多
2009-06-09 09:14:59
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准妈妈适合吃哪几种蔬菜?
莲藕成分:行温凉,含维他命B、C、蛋白质及大量蛋粉质。功能:削
2009-06-09 09:11:09
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孕期应该喝多少水?
人每天至少要喝六至八杯8盎司水(即48至64盎司)以补充每小时消耗
2009-06-09 09:09:18
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孕期如何进行合理的营养配餐?
专家简介:李瑞芬,我国著名临床营养学家,主任营养师,中国烹饪
2009-06-09 09:07:49
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孕期吃哪些食物可以防治便秘?
防治便秘食物大聚会!孕妈妈能坚强面对剧烈的妊娠反应,却对难以
2009-06-09 09:05:09
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孕期吃哪些食物可以防治便秘?
防治便秘食物大聚会!孕妈妈能坚强面对剧烈的妊娠反应,却对难以
2009-06-09 09:05:03
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如何积累更多的绿色能量?
1个鸡蛋1两豆,2两瘦肉3两果,半斤牛奶6两粮,斤半蔬菜母子康。
2009-06-09 09:02:26
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孕妈妈怎样吃水果才健康?
要说夏天什么最多,水果的种类肯定是占有一席之地的。面对诱人的
2009-06-08 13:58:25
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2009-06-08 13:58:25
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要说夏天什么最多,水果的种类肯定是占有一席之地的。面对诱人的
2009-06-08 13:58:25
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准妈妈的养生食谱
怀孕1到3个月准妈妈适用的养生食谱菠菜的科学吃法在以前我提到准
2009-06-08 13:49:34
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孕期不宜吃哪些食物?
处于孕期的准妈妈除了保持营养均衡外,有四样食物尽量少吃以下四
2009-06-08 13:47:12