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吃黑豆有助女性怀孕
不少未准妈妈听说黑豆可以助孕,都急着找黑豆的食疗,黑豆果阵可
2009-11-30 22:22:48
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孕前老公的饮食禁忌
在当今竞争的社会机制中,只有身体强舰心理健康和智力发达的孩子
2009-11-30 22:21:10
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孕前营养果汁:猕猴桃香蕉汁
猕猴桃香蕉汁材料:猕猴桃2个、香蕉1根、蜂蜜少许做法:1.将猕猴桃
2009-11-30 22:19:47
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孕前食谱:归圆炖鸡肉
归圆炖鸡肉圆肉又名龙眼肉,能防治皮肤衰老、消除色素沉着、悦白
2009-11-30 22:19:20
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冬天食用白菜最养生
白菜,属于十字花科,是地道的中国产。考古发掘西安半坡遗址出土
2009-11-29 20:54:02
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日常食用栗子的讲究
要想买到好栗子就要一看二捏三品尝。在购买时,外壳为褐、紫色、
2009-11-29 20:53:11
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辣酱梦幻菜品搭配
印尼ABCSambal辣酱+春卷辣椒的辣、大蒜的香、白醋的酸和回味时的
2009-11-29 20:52:03
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冬日养肾应该多吃黑色食物
冬天养身,重在养肾。中医学认为,黑色入肾,即黑芝麻、黑豆、海
2009-11-29 20:51:15
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食物里藏的特殊营养
类黄酮、番茄红素、白藜芦醇、谷胱甘肽等特殊养分,大多来源于普
2009-11-29 20:50:34
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秋冬养生酒的功效
中医常说,酒者,既益人,亦能损人,酒喝对了,其实是有利于身体
2009-11-29 20:49:52
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自制三款营养美味“鸡”
番茄酱鸡翅◆材料:鸡翅200克、番茄酱50克。◆调料:蒜片、大料
2009-11-26 16:35:07
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如何“吃掉”荷尔蒙失衡
荷尔蒙失衡可能导致女性皮肤暗淡、月经不调、乳腺增生、性欲低下
2009-11-25 22:21:47
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吃沙锅时搭配粗粮弥补营养
中国无论南北菜系,都有沙锅入谱。鸡鸭鱼肉,干鲜蔬菜,豆制品及
2009-11-25 11:36:13
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营养又美容的南瓜布丁
南瓜中的蛋白质高,纤维较少,维生素A、C含量也高,能够有效防秋
2009-11-25 11:35:32
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几种不当的蔬菜吃法
人人都知道吃蔬菜好,但不合理的食用方法,同样会带来身体的危害
2009-11-25 11:34:55
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根据体质选择吃水果
水果也分温性和凉性,如果是寒性体质,吃了凉性水果,则凉性更大
2009-11-25 11:33:42
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营养科学的吃水果方法
为什么有些水果连皮吃能治好病,为什么有些人吃荔枝比你多一倍,
2009-11-25 11:32:59
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鸡蛋煮到八分钟最营养
煮鸡蛋时间短了,蛋黄没有凝固,恐怕吃了不卫生;时间长了,鸡蛋
2009-11-25 11:31:48
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花生红皮的营养
花生的红皮也称为红衣,它又轻又薄,成分却很丰富,主要成分是纤
2009-11-25 11:31:07
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孕晚期的饮食应注意些什么?
养成少食多餐的饮食习惯。因为此时的孕妇胃部受压,一次吃不了太
2009-11-25 10:30:42
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助你顺利分娩的饮食
产妇分娩方式与其妊娠后期饮食中锌含量有关,每天摄入的锌越多,
2009-11-25 10:29:43
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孕晚期准妈妈的宜食食品
妊娠第29周至分娩前为孕晚期阶段。此时期胎儿生长迅速,大脑发育
2009-11-25 10:28:57
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蛋白质摄入不足对母子都不利
一般妇女平均每天需蛋白质约60克。但在怀孕期间,妇女对白质的需
2009-11-25 10:28:07
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孕晚期选择食物应注意什么?
到了孕晚期,准妈妈们开始为吃什么发愁了,临近待产,怎样才能在
2009-11-25 10:27:16
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孕妇青菜不能吃太多
蔬菜里含有丰富的维生素、矿物质,食物纤维也很丰富。吃适量的蔬
2009-11-25 01:07:46
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可解决孕妇孕吐的果汁
苹果柠檬汁材料:苹果、柠檬比例:10:1功效:柠檬有健脾消食之
2009-11-25 01:06:54
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孕期准妈妈必补的营养
营养补充给准妈妈,受益于胎宝宝,但是过犹不及,准妈妈应怎样判
2009-11-25 01:06:14
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孕妇要科学吃鸡蛋
一个鸡蛋可以孵化出一只有生命的小鸡,可见鸡蛋营养的全面与丰富
2009-11-25 01:04:31
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饮食缓解孕期妈咪便秘
怀孕期间,便秘常常困扰着许多孕妈咪,引起身体不舒服。对于孕妈
2009-11-25 01:03:53
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孕期营养很重要
为了宝宝能健康地发育,孕妇在不同孕期的营养摄入是不同的。孕初
2009-11-25 01:03:10
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孕期准妈妈吃西红柿的讲究
西红柿,又名番茄。它富含维生素C、胡萝卜素、蛋白质、微量元素
2009-11-25 01:02:16
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孕妇可不可以吃中药
怀孕的妈妈总是想给腹中的宝宝最好的营养,再加上身边亲朋好友的
2009-11-25 00:31:16
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怀孕前要补的营养
补充叶酸孕前3个月开始补充叶酸,每天0.8毫克,一直补充到怀孕后
2009-11-25 00:30:21
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怀孕前少吃香肠腊肉
想生一个健康聪明的宝宝,孕前的各项准备工作尤为重要。在准备怀
2009-11-25 00:29:53
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孕前身体调理注意细节
怀孕是慎重而幸福的事,一般夫妻都会有计划有打算地进行。女性的
2009-11-25 00:28:54
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体虚女性孕前如何调养
体质,是指一个人特有的生理表征。人的体质形成原因复杂,体质会
2009-11-25 00:28:03