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健康吃烧烤的原则
选择低脂食物烧烤要食得健康,第一步当然要懂得选择食物。而很多
2009-10-29 10:56:37
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巧用淘米水让营养不流失
1、砧板用久了,会产生一股腥臭味。可将砧板放入淘米水中浸泡一
2009-10-29 10:55:50
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煮绿豆汤的禁忌
绿豆是中国人的传统夏季保健食品,人们都知道它能够清热解毒,防
2009-10-29 10:53:49
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比较健康的吃饭方式
慢食一口饭嚼30次,一顿饭吃半个小时有多重效应:健脑、减肥、美
2009-10-29 10:52:33
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除讨厌口臭的食疗祛
中医认为口臭是由于胃火旺,或湿浊蒸腾所致。平时除了注意口腔卫
2009-10-28 00:17:23
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易致癌的用油习惯
高温炒菜很多人炒菜时喜欢用高温爆炒,习惯于等到锅里的油冒烟了
2009-10-28 00:15:23
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中国各地的美食
重庆:香辣蟹集火锅与海鲜于一身,融川菜和粤菜为一体的川菜香辣
2009-10-28 00:14:51
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吃辣的食物容易降低免疫力
最近有很多喜欢吃辣的人询问,他们在面对水煮鱼、鸳鸯火锅时,往
2009-10-28 00:13:45
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什么是最好的“思想食物”?
大脑是人体内最贪吃的器官,需要一些非常特别的食物。因此,你所
2009-10-28 00:13:08
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对身体最重要的美味伴侣
伴侣一:菠菜不贫血菠菜中富含铁,铁是人体造血原料之一,是女性
2009-10-28 00:11:34
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大豆的营养成分和食疗配方
大豆又名黄豆,在豆类中营养价值最高。内含40%蛋白质,脂肪含量
2009-10-28 00:10:27
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千万不要吃的果蔬皮
红薯皮因红薯皮含碱量较多,食用过多会导致胃肠不适。呈褐色或有
2009-10-28 00:09:10
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偏爱甜食应小心的疾病
糖是家庭必备食品,但是在糖的甜蜜之中却隐藏着对人体健康的威胁
2009-10-28 00:07:32
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吃得全面才可以抗衰老
不知从什么时候开始,食品已经被人们打上了种种标签,其中之一便
2009-10-28 00:06:34
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轻松美白肌肤的爽脆蔬菜
豌豆:《本草纲目》记载,豌豆具有去黑黯、令面光泽的功效。现代
2009-10-28 00:04:54
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要经常吃的顺气食物
人们由于来自工作、学习、生活、人际交往等各方面的压力,往往造
2009-10-28 00:04:12
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自制美食:糖醋带鱼
糖醋带鱼材料带鱼400克--香葱1棵--生姜1小块--调料食用油500(实
2009-10-27 00:01:58
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自制美食:药膳养生鸽子汤
药膳养生鸽子汤1.枸杞鸽子煲靓汤中草药配料表:沙参5g,白芷5g,
2009-10-27 00:00:24
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饮食中的一些恶习
在一个快餐、高速网络、自动提款机、飞驰的轿车的世界里,要维持
2009-10-24 19:17:07
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有关食物“消毒”的误区
吃的东西光健康还不够,安全也同样重要。对照以下的食物消毒误区
2009-10-24 19:15:32
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茶水煮米饭可防治的疾病
人们一般喜食新米,因为它带着清醇的米香。其实,想吃到清香扑鼻
2009-10-24 19:13:06
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常吃西红柿可治疗的病
西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的
2009-10-24 19:12:10
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让身体越来越差的坏习惯
我们饭后的很多习惯,都存在着威胁健康的隐患,赶快看看你有这样
2009-10-23 10:23:49
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营养概念里所需的食物精华
鱼眼鱼眼,特别是金枪鱼科的鲔鱼眼,含有相当丰富的二十二碳六烯
2009-10-23 10:21:27
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一些良好的饮食习惯
脾气不好吃什么?英国一项有趣的实验证明,如果在不良少年的食物
2009-10-23 10:19:32
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食补可以来防治近视眼
除了到正规的医院眼科求助于眼科医生的帮忙,通过食补的方式来防
2009-10-23 10:17:13
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脸色可看出你的饮食缺陷
我们平常揽镜自顾的时候,突然发现自己神色不对,此时不要惊慌于
2009-10-23 10:15:02
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你必须走出的常见饮食误区
饮食是人类获取营养的重要手段。因此,在饮食上应掌握科学获取营
2009-10-23 10:13:51
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简单健康的时尚“黑食”
乌梅小火煮40分钟后,加入桂花,白糖放凉后,便成为桂花乌梅汁。
2009-10-23 10:12:08
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马虎早餐易变成“小胖”
能量摄入不缺,但是早餐、晚餐比例失调,软饮料食用过多,维生素
2009-10-23 10:10:37
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有毒性的食物种类
有些食物本身就具有毒性,仅仅用清洗等方式不能去除毒性,因此在
2009-10-23 10:08:33
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好处多多的煲汤
养生好方式以水分为主的煲汤,由于制作过程中比一般料理少了油煎
2009-10-23 10:07:32
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秋冬吃鲫鱼可以养胃
民间有冬鲫夏鲇的说法,这主要是从鱼肉的味道来说的,冬季鲤鱼、
2009-10-22 23:56:56
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自制美食:萝卜牛尾汤
萝卜牛尾汤材料:牛尾,大枣,鸡蛋,香菇,金针菇,萝卜,葱姜做
2009-10-22 23:52:52
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自制美食:台湾卤肉饭
台湾卤肉饭材料:五花肉500克、红葱头50克、大蒜10颗、片4片、熟
2009-10-22 23:49:31
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自制美食:甜辣酱烧鱿鱼
甜辣酱烧鱿鱼原料:鱿鱼1条洋葱1/8个小米椒3根芹菜6根大蒜2瓣调
2009-10-22 23:45:42