逼孩子节食，可能让他更胖
重庆华龙网
2007-11-14 13:49:30
小学家长最新升学资料下载 “节食！节食！节食！”在为孩子肥胖问题不堪其扰的时候，家长们恨不得天天这样提醒。可美国丹佛饮食障碍中心的卡罗琳·
这主要是因为，对于肥胖的过度强调，会导致孩子们滋生一些负面做法。例如，体育老师在其他学生面前让肥胖的孩子测量体重，容易让他们觉得是被侮辱了，于是产生暴饮暴食或滥用泻药等不健康的行为。而这种做法对今后的肥胖问题有重要影响。
这则刊登在MSNBC网站上的最新研究显示，对于那些肥胖儿童的家长来说，能够让孩子达到最好减肥效果的做法是，让他们吃一顿健康又放松的晚餐。比如，父母应该让孩子经常同家人一起进餐，并在进餐的时候，创造一种积极的氛围，用鼓励的话，提醒孩子们多参加体育锻炼，让他们充满自信。
