宝宝吃米饭应按年龄区分
四川在线
2009-06-08 12:48:21
小学家长最新升学资料下载大米是是宝贝断奶后的主食之一，不同月龄的宝宝对大米可是有着不同的要求的：
6－12个月：
因宝贝的口腔和肠胃都十分娇嫩，消化能力很有限，暂时不宜给他们吃纤维太高的食物。在添加含大米主食的时候，要以粥、高蛋白米粉和膨化米食为主，注意质地柔软、细腻，要充分加热煮透。
如果有营养强化大米，不妨优先选购。
1－2岁：
宝贝的牙齿咀嚼能力增强，可以吃软米饭，也可以吃添加部分糙米的米粥。
加入糙米的米粥最好用高压锅煮烂，或用砂锅煮软。
2－3岁：
这时宝贝牙齿已经十分有力，咀嚼能力增强，可以吃些含有较多膳食纤维的整粒大米，如黑米、紫米、红米。膳食纤维对促进宝贝的牙齿发育很有帮助，还能预防便秘。
