养成宝宝爱刷牙的好习惯
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2009-07-01 23:12:30
小学家长最新升学资料下载某牙病防治所给一小学的学生进行口腔检查，发现小学生中龋齿、牙龈炎的发生率很高。经调查，除了部分小学生有睡前吃糖等坏习惯外，主要是许多小朋友没有养成天天刷牙的习惯。
别小看刷牙，刷牙可以：
１．清除牙菌斑
牙菌斑除有大量细菌外，还含有糖、酶等物质。最容易在牙齿缝、颌面、牙颈部形成。只有通过刷牙才把牙菌斑清除。这样，才能阻断细菌的繁殖，不会形成龋齿。菌斑清除后１～６小时又会重新生成，因此，要坚持早晚刷牙两次。
２．按摩牙龈
牙龈是一种保护牙齿的粘膜组织。刷牙时，牙刷可按摩牙龈，使牙龈得到充分的血液循环，从而加强对细菌的抵抗力，使牙齿长得坚固。
很多小孩子到入学时才开始刷牙，为时太晚。一般应该从孩子３岁开始就培养刷牙的习惯。此外，掌握正确的刷牙方法对保护牙齿也很重要，否则会损伤牙齿和牙周组织。正确刷牙方法应该是上下竖刷，而不能横刷。只有从小养成刷牙习惯，才能使孩子有一副健美的牙齿。
