一岁以下宝宝食谱大全(2)
来自网络
2009-08-07 16:11:16
南瓜粥
适合5-6个月宝宝
材料:
南瓜20公克,去皮切小薄丁
水3大匙
奶粉1大匙
作法:
同红薯粥。
青菜面
适合5-6个月宝宝
材料:
龙须面15根
高汤(鸡汤,骨头汤,蔬菜汤)1杯
青菜叶2片
做法:1。龙须面掰碎(越碎越好),青菜叶洗干净切碎。2。锅内放入高汤煮开,下入面条。3。中火将面条煮烂,加入青菜末。4。再次沸腾即可关火,盖锅盖焖5分钟。5。加入1滴香油和1滴酱油调味。
豆腐蛋黄粥
适合5-6个月宝宝
材料:
豆腐1小块
蛋黄1/2个
粥半小碗
做法:1。豆腐压成碎泥状,鸡蛋煮熟后,取出1/2个蛋黄压碎。2。粥放入锅中,加上豆腐泥,煮开后撒下蛋黄,用勺搅匀,待粥再开即可熄火。
红薯粥
适合5-6个月宝宝
材料:
米1大匙,洗净浸于水中1小时以上
红薯1/2大匙,去皮切0。5公分小薄丁
水5大匙
作法:1。米和红薯放入锅内加水煮。2。煮沸,转小火,再煮25-30分钟种,粥烂即可。