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一岁以下宝宝食谱大全(2)

来自网络 2009-08-07 16:11:16

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  南瓜粥

  适合5-6个月宝宝

  材料:

  南瓜20公克,去皮切小薄丁

  水3大匙

  奶粉1大匙

  作法:

  同红薯粥。

  青菜面

  适合5-6个月宝宝

  材料:

  龙须面15根

  高汤(鸡汤,骨头汤,蔬菜汤)1杯

  青菜叶2片

  做法:1。龙须面掰碎(越碎越好),青菜叶洗干净切碎。2。锅内放入高汤煮开,下入面条。3。中火将面条煮烂,加入青菜末。4。再次沸腾即可关火,盖锅盖焖5分钟。5。加入1滴香油和1滴酱油调味。

  豆腐蛋黄粥

  适合5-6个月宝宝

  材料:

  豆腐1小块

  蛋黄1/2个

  粥半小碗

  做法:1。豆腐压成碎泥状,鸡蛋煮熟后,取出1/2个蛋黄压碎。2。粥放入锅中,加上豆腐泥,煮开后撒下蛋黄,用勺搅匀,待粥再开即可熄火。

  红薯粥

  适合5-6个月宝宝

  材料:

  米1大匙,洗净浸于水中1小时以上

  红薯1/2大匙,去皮切0。5公分小薄丁

  水5大匙

  作法:1。米和红薯放入锅内加水煮。2。煮沸,转小火,再煮25-30分钟种,粥烂即可。

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