孕期食谱:牛肉炖大白芸豆 网络 2009-08-25 23:20:59 小学家长最新升学资料下载 材料 牛里脊肉……100g 大白芸豆……500g 姜……10g 香葱……5g 八角……2枚 干银耳……30g 白胡椒粉……少许 料酒……1大匙 高汤……250ml