鲜蕉蕾鲫鱼瘦肉汤
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2009-08-26 20:32:57
小学家长最新升学资料下载鲜蕉蕾鲫鱼瘦肉汤
材料：鲜蕉蕾、鲫鱼、瘦肉、蜜枣、姜片
做法：
1.鲜蕉蕾去最嫩的心，切丝用盐腌一会，再抓干里面的汁，再用水洗干净就可以煲汤了。那些汁会涩的，经过处理后就不会了。
2.鲫鱼先煎香。
3.瘦肉先飞水。
4.把适量的水煮开后再把上面处理好的材料放下过煲两小时，最后加适量的盐。
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