产后食谱:生地益母草粥
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2009-09-01 19:50:19
产后食谱:生地益母草粥
食谱原料
鲜益母草汁10克,鲜生地黄汁、鲜藕汁各40克,粳米100克。
制作方法
先以粳米煮粥,待米熟时,加入上述诸药汁,煮成稀粥即可。
适用人群
产后孕妇
健康提示
每日2次,温服,病愈即停,不宜久服。
煮制时不宜用铁锅,大便溏薄者,脾虚腹泻者忌用,吃粥期间忌葱白、薤白及韭白。