产后食谱：川芎当归羊肉汤
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2009-09-01 21:06:59
小学家长最新升学资料下载产后食谱：川芎当归羊肉汤
食谱原料
主料：羊肉(瘦)60克
辅料：川芎9克,当归9克
调料：姜4克
制作方法
1.将羊肉去肥脂，切块;
2.生姜刮皮，洗净，切片;
3.川芎、当归、红枣洗净;
4.把全部用料一齐放入瓦锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮至羊肉烂熟为度，调味即可。
适用人群
产妇妈咪
健康提示
川芎：川芎恶黄芪、山茱、狼毒，畏硝石、滑石、黄连，反黎芦。
