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儿童食谱:银菊粥

网络 2009-09-03 23:31:40

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  食谱原料

  金银花、菊花各10克,大米50克,白沙糖适量

  制作方法

  1、将金银花、杭菊花择净,水煎取汁;2、纳入淘净的大米煮粥,待熟时调入沙糖,再煮一、二沸即成。注意:每日1剂,连续5天。

  适用人群

  7-9个月婴儿健康提示此粥可养血润燥,适用于热结便秘。

    

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