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儿童食谱:红枣山药粥

网络 2009-09-04 21:44:36

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  食谱原料

  蚕茧10只,红枣10只,山药30克,糯米30克,白糖适量

  制作方法

  1、先将蚕茧煎汤500毫升,滤液去渣;2、再将红枣去核,山药、粳米加入煮成稀粥,早晚各服一次。

  适用人群

  7-9月婴儿

  健康提示

  蚕茧止渴解毒,山药、红枣健脾和胃,适用于低热、神疲乏力、胃纳减退,大便溏薄患儿。

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