儿童食谱：参莲大枣粥
网络
2009-09-04 23:24:52
小学家长最新升学资料下载食谱原料
党参10克，莲子10克，大枣15克，粳米30克
制作方法
1、取党参10克，莲子10克，大枣15克，粳米30克；2、先将党参、莲子研成细末，把大枣去核切碎；3、再将粳米与党参末、莲子末、枣肉一起加水适量煮成粥，加白糖少许，即可食用。注意：每天2次。
适用人群
7-9个月婴儿健康提示此食疗具有益气健脾止泻之功效，适用于脾胃虚弱之患儿。
