产后食谱：红枣阿胶粥
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2009-09-09 23:05:16
小学家长最新升学资料下载·配料：红枣20枚，阿胶粉10克，粳米100克。
·特色：此粥有益气固摄、养血止血作用。可用于防治产后气虚、恶露不尽，症状为产后恶露症状淋漓不绝，质稀色淡红，神倦无力。
·操作：
1、将红枣洗净，去核；粳米淘洗干净。
2、锅置火上，放入清水、大枣、粳米，用文火煮粥，粥成调入阿胶粉，溶化即成。
特点：甜香适口。
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