美容食谱:黄豆炖蹄膀
幼教网
2009-09-19 23:45:27
黄豆炖蹄膀
主料:猪肘750克
辅料:大豆100克,油菜心150克,
调料:料酒3克,姜3克,味精3克,盐4克
做法:
1.将猪蹄膀去毛洗净,用刀在蹄膀内侧软档处顺长切开;
2.入沸水锅中煮5分钟,捞出备用;
3.黄豆泡发洗净备用;
4.大葱洗净切段;
5.姜洗净切片备用;
黄豆炖蹄膀
主料:猪肘750克
辅料:大豆100克,油菜心150克,
调料:料酒3克,姜3克,味精3克,盐4克
做法:
1.将猪蹄膀去毛洗净,用刀在蹄膀内侧软档处顺长切开;
2.入沸水锅中煮5分钟,捞出备用;
3.黄豆泡发洗净备用;
4.大葱洗净切段;
5.姜洗净切片备用;
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