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美容食谱:笋烧海参

幼教网 2009-09-20 20:53:19

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  原料:水发海参200g,鲜笋或水发笋100g,瘦肉丝适量,盐、酱油、白砂糖、酒适量。

  做法:将水发海参切成长条与鲜笋或水发笋切片同入锅,加瘦肉一起煨熟,加上盐、酱油、糖、酒,打芡即可。

  功效:海参滋阴养血,竹笋清内热,能使皮肤细腻光润。适合面容粗糙者食用。 

 

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