美容食谱：鲜奶水晶香蕉
幼教网
2009-09-20 22:16:07
小学家长最新升学资料下载鲜奶水晶香蕉
原料：香蕉6只，牛奶150毫升，山楂糕50克，琼脂15克，冰糖250克。
制作方法：(1)将香蕉去皮，切片，加少许糖。(2)琼脂加水浸软，加1250毫升水煮沸后放入冰糖，文火熬煮20分钟，下牛奶、香蕉片，煮沸后关火。(3)冷却后放入冰箱冰冻2小时至凝结。食时切小块，加上冰水，放上切成丁的山楂糕即可。
食疗效用：清热补虚，润肠消食。适用于发痘者饭后当冷饮食用。
