产后食谱：黄芪金樱粥
幼教网
2009-09-20 23:22:13
小学家长最新升学资料下载金樱子有固精涩肠、缩尿止泻功效。黄芪具有补气升阳、益卫固表、利水退肿等功效。
此粥具有补中气、摄乳汁等功效。可用于防治产后气虚乳汁自漏。
每日1剂，连食3-5日。
原料：
黄芪30克，金樱子30克，粳米150克，白糖适量。
制作：
1、粳米淘洗干净。
2、锅置火上，加适量清水、黄芪、金樱子煎煮，去渣，加入粳米煮粥，等粥熟时，加入白糖调味即成。
特点：
甜香。
