产后食谱:茴香粥
幼教网
2009-09-20 23:23:29
此粥具有行气止疼、健脾开胃、通乳的功效。适用于治疗胃寒呕吐、食欲减退、脘胀气有及乳汁缺乏等症。
每日2次,3-5日为疗程。
原料:
小茴香10-15克,粳米50-100克。
制作:
1、将小茴香放入清水沙锅内煎煮,取汁去渣;粳米淘洗干净。
2、锅置火上,放入粳米、药汁熬煮成粥。
特点:
粥粘稠,别有风味