产后食谱：南瓜拌饭
幼教网
2009-09-20 23:32:31
小学家长最新升学资料下载原料：
南瓜1片，米50克，白菜叶1片，食盐、食油和高汤各适量。
制作方法：
1、南瓜去皮后，取一小片切成碎粒。
2、白米洗净，加汤泡后，放在电饭煲内，待水沸后，加入南瓜粒、白菜叶煮至米、瓜糜烂，略加油、盐调味即成。
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原料：
南瓜1片，米50克，白菜叶1片，食盐、食油和高汤各适量。
制作方法：
1、南瓜去皮后，取一小片切成碎粒。
2、白米洗净，加汤泡后，放在电饭煲内，待水沸后，加入南瓜粒、白菜叶煮至米、瓜糜烂，略加油、盐调味即成。
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