猪蹄当归粥
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2009-11-15 12:51:26
小学家长最新升学资料下载猪蹄当归粥
口味：原本味 工艺：煮
猪蹄当归粥的制作材料：
主料：猪蹄350克，粳米100克
辅料：当归10克
调料：酱油2克，盐3克，味精1克，大葱5克
教您猪蹄当归粥怎么做，如何做猪蹄当归粥才好吃
1. 先将猪蹄去毛，洗净，切块；
2. 大葱洗净切末；
3. 猪蹄内加入清水和当归煎取浓汤；
4. 煨烂后捞出当归；
5. 在猪蹄汤中加入粳米、猪蹄一同煮粥；
6. 待粥快熟时加葱花等调味品，稍煮即成。
小帖士-健康提示：
1. 益气，生血，通乳。
2. 适用于产妇缺乳。
