小学家长最新升学资料下载

　　儿童是祖国的花朵家庭的希望，最近不断发生的拿学前儿童、小学生报复社会的骇人听闻的事件防不胜防。但是如果我们把这个问题缩小了看，其实把孩子作为“出气筒”的情况无处不在。

　　竹君在一家知名的外企设计部工作，丈夫远在海外，照顾家庭的重任就落到了她的肩上。最近一段时间因为新产品开发遇到难题，久攻不下，竹君陷入焦躁困惑中。一天，她费尽心血设计的方案又被毙了，这时离规定时限已经很近了，她头痛欲裂。一进门，儿子敏敏满脸欢喜地扑过来：“妈妈，妈妈，今天，我看到蚂蚁上树了……”竹君不耐烦地挥挥手：“知道了，别烦我！”敏敏没发现妈妈的烦心，还是兴高采烈地摇着妈妈的手：“那些小蚂蚁真可爱。它们排着队，慢慢向树上爬，一点都不乱。妈妈，你再带我去公园看小蚂蚁吧，我可喜欢它们啦。”竹君猛地推开丢丢：“你还有完没完？！”敏敏哇的一声哭了起来。一旁的婆婆不干了：“你这是干嘛呀，孩子半天没见着你了，见了你想跟你说几句话，你不理睬还发脾气，你是怎么做妈的？是不是我碍着你了？讨厌我这个老太婆就直说，不要冲着孩子发脾气！”说着，赌气进屋掉泪去了。儿子惊恐地跟在姥姥背后，头都不敢回，晚上都不敢跟妈妈睡了。

　　这样的情况经常发生，孩子慢慢跟竹君疏远，怎么哄都不愿跟妈妈亲热了。根本上说，因为在孩子看来，发现蚂蚁上树的奥秘，其意义不亚于天文学家发现一颗恒星。他需要家长肯定他的用心与聪明，跟他一起分享发现的快乐，这对于孩子建立安全感和自信心很有益处。可是，把工作中的负面情绪带到家里，孩子很美好的行为不但没有得到认同，还遭到呵斥，他会感到惶惑无助，不但情绪会受到打击，时间长了，对自己也会产生怀疑。

　　无处不在的踢猫效应

　　在心理学上，“踢猫效应”是这样说的：某公司董事长为了重整公司一切事务，许诺自己将早到晚回。事出突然，有一次，他看报看得太入迷以至忘了时间，为了不迟到，他在公路上超速驾驶，结果被警察开了罚单，最后还是误了时间。这位老董愤怒之极，回到办公室时，为了转移别人的主意，他将销售经理叫到办公室训斥一番。销售经理挨训之后，气急败坏地走出老董办公室，将秘书叫到自己的办公室并对他挑剔一番。秘书无缘无故被人挑剔，自然是一肚子气，就故意找接线员的茬。接线员无可奈何垂头丧气地回到家，对着自己的儿子大发雷霆。儿子莫名其妙地被父亲痛斥之后，也很恼火，便将自己家里的猫狠狠地踢了一脚。

　　人们在产生负面情绪后，会向比自己弱势的一方去发泄，弱势的会向更加弱势的一方去发泄。造成恶劣情绪的连锁反应，最后的那个环节便成为受伤害最严重的对象。这个原理就叫做“踢猫效应”。它提醒我们，不要把个人的负面情绪带到与别人的关系中，否则，会产生一系列连锁的负面反应。很多家长像竹君这样放任自己的恶劣情绪泛滥，有意无意地让孩子经常处于被抛弃，被忽略，被恐吓，被羞辱，被压抑的状态下，内心充满了恐惧与忧伤，孤独与无助。这样的孩子长大就会形成怯懦、自卑、固执、狭隘、崇尚暴力的负面性格。面对年幼的孩子，家长更要注意克制自己的情绪，不要“踢猫”。

　　孩子也会“踢猫”，父母勿做“帮凶”

　　尽管孩子们有着天真无邪的童心，仿佛什么事情都不会放在心上。但也正是因为孩子还不懂如何调节自己的情绪，所以在发泄情绪的时候也不会有所选择。很多家长会遇到这样的情况，孩子平时和小朋友有了矛盾受了欺负，家长怎么劝解小朋友如何道歉都仿佛无济于事。看到孩子委屈的摸样，一些爸爸妈妈心疼之余会帮着孩子斥责小朋友，或者陪着孩子一起闷闷不乐。聪明的宝宝看到这种情况，就容易学会通过自己夸大自己的表现，来博取家长的同情“利用”爸爸妈妈发泄自己的情绪，也就导致了孩子自我发泄能力的缺失。

　　这样的宝宝容易形成“表演型人格”，特别在意别人对自己的想法，没有自信。在公众场合喜欢做许多夸张的言行来引起别人注意，但是内心又过分压抑自己，不能认可自己。长大之后容易形成社交障碍，影响正常的工作生活。

　　不良情绪自我调节，父母孩子一起做

　　1、学会自我解压

　　现代生活的压力，会让年轻的父母时常处于焦虑和抑郁中。学会自我减压也逐渐成为了一项重要的生活技能。在心烦意乱的时候可以尝试转移注意力，例如和家人一起看场电影或一起外出吃饭等、或者参加适量运动，周末爬山郊游都可以缓解烦躁的情绪，增加家庭的凝聚力。

　　2、把不良情绪关在门外

　　“进门前，请脱去烦恼；回家时，带快乐回来。”一位家庭主妇在她的房门上挂了这么一块木牌。在她的家中，男主人一团和气，孩子大方有礼，一种温馨、和谐，满满地充盈整个空间。询问那块木牌，女主人笑笑，解释说：“有一次我在电梯镜子里看到一张充满疲惫的脸，一副紧锁的眉头，忧愁的眼睛……把我自己吓了一大跳。于是，我开始想，孩子、丈夫看到这副愁眉苦脸时，会有什么感觉？假如我对面也是这副面孔，又会有什么反应？接着我想到孩子在餐桌上的沉默、丈夫的冷淡，这些在我原来认为是他们不对的事实背后，隐藏的真正原因竟是我！当晚我便和丈夫长谈，第二天就写了一块木牌钉在门上提醒自己。结果，被提醒的不只是我自己，而是一家人……”主妇不经意间的一句平白朴实的话，让原本死气沉沉的家庭又焕发出生机。如果我们稍稍用心，把这种豁达和体恤用于生活、工作的各个方面，“踢猫”这条恶劣的传递链就能被截断了。

　　3、就事论事

　　很多家长跟孩子发火动怒，其根本原因并不是孩子做错了什么，而是家长内心存有恶劣情绪，才看什么都不顺眼，怎样做都有问题。家长一定要克制自己的情绪，在批评孩子之前，先冷静下来想想，到底为什么生气？训斥孩子想达到什么目的？这样做会不会真正奏效？想清楚了再做打算。防止情绪化和头脑发热时做出愚蠢的举动。

　　4、不做应激的反应，秋后算账需及时

　　有相当一部分家长看到孩子表现不尽人意时，在“怒其不争”的失望中，往往选择“新帐老账一起算”，把孩子之前犯过的错误一一列举。家长们用这种方式来威胁孩子，其实也是家庭教育存在的一个重要误区，因为这样做的后果不仅不能使孩子真正认识到自己的问题，反而还会加剧孩子与家长之间的矛盾。