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幼升小新生起床困难,怎么办?(2)

幼教网 2016-09-12 10:14:16

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  【起床篇】

  面对赖床的孩子,有的妈妈往往不能很好地控制自己的情绪,总是“简单粗暴”地叫醒孩子。

  也许会怒气冲冲地大吼“都几点了!还不起床?!”妈妈这种指责性叫醒,会让孩子有一种犯错的恐惧感。

  也许会在做饭的时候故意放大声音,把锅碗瓢盆碰得叮当响,或是用力地开关房门,目的是用噪音叫醒孩子。但是这往往使孩子带着怒气起床,让孩子变得郁闷、愤怒。

  也许会直接掀被子,但是这样会导致温度急剧变化,影响孩子的神经系统,即便孩子起床了,四肢还是僵硬不舒服,对孩子稚嫩的身体非常不好。

  最合理的叫醒方式是以下几种:

  1、视觉叫醒法


  光线的强弱会影响一个人的睡眠。早晨,妈妈可以把窗帘轻轻拉开,让房间内充满温暖的光线。孩子感受到光线的变化,慢慢地,就会由深睡变成浅睡,再慢慢醒来。

  2、嗅觉叫醒法

  妈妈可以准备孩子爱吃的早餐,或者是香味比较浓郁的食物,放在孩子的床头。孩子们都是“小吃货”,闻到食物的香味会慢慢地醒来,而且心情还会很愉悦,说不定把早餐全部吃光光呢!

  3、触觉叫醒法

  每天早晨,妈妈可以轻轻地抚摸孩子的手臂,亲吻孩子的脸颊和头发,这样会让孩子感受到来自妈妈的爱惜和呵护。

  如果他们在醒来的时候看到爸爸妈妈在床边轻轻的抚摸他,会感到清晨就像是沙漠里的绿洲一样美好。

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