新生儿夜里哭闹怎么办
所有新晋的奶爸奶妈们在面对新生宝宝的吃喝拉撒睡时,都一定会有不知所措的时候,尤其是遇到宝宝夜间哭闹不止时最为糟心。宝宝哭得撕心裂肺,当爹妈的心疼,还会影响自己和邻居的休息,进而影响工作。
其实,对于不会说话的宝宝来说,哭闹是Ta们表达诉求的方式。如果只是由于饿了、尿了等原因导致的啼哭,倒是容易解决,可如果无论怎么做都不能让宝宝平静,那可能就要留意这三方面的身体问题了——
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在没有语言表达能力之前,哭闹往往是小儿表达需求、痛苦的唯一方式。表达方式虽然单一,但小儿夜间哭闹的原因林林种种。非疾病因素如饥饿、尿布浸湿、襁褓过紧或夹有异物、冷暖不当所引起的哭闹,在采取相应措施如哺乳、更换尿布、调整襁褓后可自行缓解。护理失当让小儿养成不良的习惯,也可导致其夜间哭闹。如小儿习惯于夜间点灯,或摇篮摇摆,或边走边拍方可入睡后,一旦关灯、停止摇摆、停止走动,就开始哭闹不已,要注意对这些不良习惯的纠正。习惯点灯夜寐的,可以逐渐调暗灯光的亮度,让小儿逐渐适应,最后关闭电灯。
病理原因引起的夜间哭闹,中医认为其不外乎寒、热、惊三方面,在祛除病因后啼哭方可停止。症状之轻者,可以通过护理或者饮食来预防治疗,重者则要及时就医。
因于寒,可表现为腹部的冷痛、胀满。其病因来源于先天或后天。先天者,禀赋不及,素体脾寒。小儿禀赋来自于母体,而母亲大多体质偏寒,或孕时喜嗜生冷。后天者,则外因寒袭、内伤冷食。如小孩夜间踹被而寐,暴露腹部易着凉,或小儿不知冷暖,喜嗜寒凉,内伤脾胃,均可引起小儿腹部的夜间冷痛、腹胀,痛极而啼。因于脾寒气滞的腹痛,家长可搓热或是热水袋捂热双手,手温适宜的情况下给予小儿顺时针揉腹,力度要轻柔,节律要和缓,又可将母亲与小儿腹部肌肤相贴轻运,以缓解小儿的不适。平时护理要注意避免食寒冷之品,夜间注意勤盖被以免着凉受寒。
因于热,则是心神受热所扰而烦躁不安。这类小儿一般容易“上火”,表现为口疮频发、口中异味、手足心热,小便黄、大便干等。而这里说的“火”,一般指食火。乳贵有时,食贵有节,乳食不节则可伤脾胃,积热内生,热扰心神,而发夜啼。护理上要鼓励小儿多饮水,喂养注意“有时”和“有节”,重者可服用中药调理。
因于惊,则表现为夜里突然惊叫啼哭、睡卧不安、易惊易乍,似见异物,面色发青,两目发直呈惊恐之状,唤之不醒。这是因为小儿的形、气、神尚处于不断的发育、完善之中,心神怯弱,肝气未实,易受惊恐。轻度的夜惊啼哭可以通过小儿捏脊手法来安神定惊,甚至则可在医生指导下服用补心安神的中药制剂。
总而言之,夜啼由多种原因所致,病因去则啼自安。