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0~5岁兴趣班攻略-体育篇

安潇AnnXiao 2018-06-22 14:27:38

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  我在上周的文章中,聊了我们在兴趣班蹉跎的那些事,剑桥建筑师朋友马克叔的话帮助我调整了心态。

  在选择兴趣班这件事上,一份正确的心态真的很重要。

  兴趣班可以帮助孩子发现自我、开发天赋和潜能、让时间度过得更有价值、也让父母的早教任务更轻松。

  但如果心态不对,兴趣班可能就会变成剥脱孩子童年的凶器,和父母们用来抓住虚荣心的浮木。

  所以,在讲解兴趣班攻略之前,让我们先有这些思考:

  1. 保证足够的家庭陪伴时间

  10岁以前,孩子教育的最大影响都是来自家庭。

  珍惜和孩子在一起陪伴的时光,即使无所事事,孩子也正在爱和交谈里吸收着营养,珍贵的家庭时间一定不要都被兴趣班占去。

  在我家,星期天是我们约定的“家庭日”,谁也不可以安排个人的活动,这一天要忠诚地和家人在一起。

  孩子们的兴趣班,都安排在周六或平时。

  2. 给孩子足够的自由玩耍时间

  孩子需要漫无目的地自由玩耍的时间。

  孩子要在这些“空白”的时间中,发现自己、找到自己的意志和自驱力。

  时间总是被大人的安排填满的孩子,会逐渐失去了解自己真心的能力、不知道自己到底想要什么。

  3. 不要对兴趣班的结果有过高的期许

  我的前一篇文章,就是在说这个期许的心态。

  我同意马克叔说的,孩子在7、8岁以前,都应该撒开网、多接触,兴趣班的目的是为了找到孩子真正喜欢的事物,兴趣班更应该是快乐童年的一部分。

  如果某个兴趣班孩子不喜欢,可以转换方式尝试和鼓励,但不要强制继续,不要因为期许孩子的表现而把兴趣变成压力。

  与其继续坚持孩子不喜欢的兴趣,不如解放出时间,让孩子去探索真正喜欢的事。

  “坚持”的品质,可以在7、8岁左右找到了真心喜欢的兴趣之后,再磨练毅力品格。

  4. 不要牺牲家人与孩子的舒适

  在0~5岁这个年龄段,兴趣班是为了给孩子提供快乐的体验,不要以牺牲家人和孩子的舒适及休息为条件来“成全”兴趣班。尽量不要选择离家太远、时间作息不合适的兴趣班。

  如果因为路程或作息不理想,父母要付出更多时间和精力的话,也很容易把这种付出呈现在对孩子表现的期待上,因而变相地带给孩子压力和增加摩擦。

  5. 小心支付!

  付了一个学期的学费、孩子却不肯去兴趣班时,那种抓狂的感觉我们都很熟悉吧。

  而且我也了解到,国内的兴趣班比英国还要苛刻,经常一付款就是一年,价格比伦敦还要昂贵。

  我很心疼大家的钱包!所以一定要大胆尝试、小心支付。

  既然是撒网寻找孩子的兴趣和天赋,我们不用一开始就选择最专业的、最昂贵的兴趣班。可以从家门口的、社区的、便宜的兴趣班开始。观察孩子的潜力,有天赋的话再找专业的课程。

  尽量多试课,想办法少付款,争取不在还不确定孩子兴趣的情况下,就一次性付一年。

  付得越多,心理预期越大,施加给孩子的压力也越大。

  下面想和大家聊聊,不同科目的兴趣班如何开始。

  我这里所说的,是英国孩子们的普遍情况,会和国内的兴趣班稍有不同,但可以给大家做为参考。

  0~2岁:

  我在“早教班”的文章中和大家细聊了,最重要的是四个方面的发展:身体大运动、语言发展、精细运动和感官感觉,这些都是可以在家、在社交圈、和在社区完成的。

  如果没有时间资源和社交资源,经济条件允许下,也可以考虑早教班,但是挑选时,要很小心选择好的老师。老师不应该以“发展迟缓”而给父母进行焦虑销售,也不应该用刻板的时间安排粗暴打断孩子的专注。

  2~3岁:

  大部分的早教活动也可以在家完成。但是因为宝宝活动量增加和社交需求增加,可以尝试参加一些有父母陪同的兴趣班。

  3~4岁:

  看孩子的专注力长度、分离焦虑的情况和身体发展,少数兴趣班可以在3岁以后开始尝试没有父母陪同而上课了。

  其实在我观察,很多刚进入3岁的孩子都还不能一下子接受父母离开、独自留在课堂和老师上课(我带Suki上体操课时,经常有3岁孩子哭着跑出来)。如果是这样的情况,就得多给孩子一些时间。

  4~5岁:

  很多兴趣班,都是这个年龄段正式开始最适合。

  学龄前的兴趣班,我认为对孩子最有益的就是体育和音乐。而其中体育最重要。

  这一期我们先聊聊体育。

  舞蹈、音乐、美术、戏剧等,我会下期再聊。

  体育

  刚开始选择兴趣班时,首要的选项就是体育。

  除了发展身体技能和强身健体以外,体育最大的益处是培养孩子的性格。

  尤其是在城市里出生长大、备受宠爱的孩子们,体育活动能够提供给孩子体验吃苦和感受挫折的机会,增长克服困难的抗挫力,积累自信、发现自我,并且培养集体精神和协作精神。

  在英国,尤其是私校教育中,体育甚至是比学术更受重视的科目,体育好的孩子,也受到最多的尊重。

  每个孩子,无论身体条件如何,都能够找到自己喜爱的体育项目。全身心参与其中,也可以让孩子增长专注力、体验心流。体育运动可以带给孩子巨大的快乐感受。

  下面是在英国最受孩子们喜欢的体育兴趣班类型。

  游泳

  游泳是跨年龄度最大、最受欢迎、也最适合全家活动的体育项目。

  在伦敦,各个社区都有自己的体育中心(activity centre),通常都有游泳馆,也都提供儿童游泳课程。儿童池的水温都很暖,28~30度。一节课4~5英镑左右。

  0~2岁:

  这个年龄段的游泳课分成婴儿班和幼儿班。

  婴儿班通常几个月的宝宝就可以参加了,而且越小的宝宝越是自带水性,头潜入水里也天然地知道屏住呼吸;反而是八个月以后的宝宝,如果从来没有游泳过,就反而会对潜入水中产生恐惧。

  Suki和Sula小时候也参加了婴儿班的游泳课,一次30分钟,父母抱着宝宝在水中做简单的动作,听老师的指令,一起唱歌和玩水,让宝宝很小就习惯水的感觉,在水的游戏中社交。

  2~4岁:

  这个年龄段,英国的游泳班比较少,通常是父母带孩子去游泳池自由地戏水,让宝宝喜欢在水里的感觉。

  4岁+:

  父母不陪同的游泳课最早是从4岁开始的,一次30分钟左右。上课没有游泳圈,但是可以使用浮板。水很浅,4岁孩子可以露出肩膀。

  Suki也在这个学期开始游泳课了。

  其实不用太着急太早让孩子上游泳课,儿科学会也推荐正式开始的年龄最早应该是4岁,父母不陪同的话,4岁以下的孩子溺水的危险度更高。

  菲利普斯是7岁才开始正式训练的。

  但是也要注意,孩子最好要在9岁以前学会游泳,不然成年也不会游的几率就大大增加了。

  足球

  既然是英国,足球当然是最受重视和受欢迎的。英国的孩子们1岁半就可以参加足球俱乐部了!

  伦敦每个社区,都会在公园里提供儿童足球课。也有更专业的组织,比如这个Little Kickers (www.littlekickers.co.uk),在全英都有课堂,也有室内的训练设施。

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