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儿童食谱:清蒸龙利鱼

幼教网 2018-08-27 14:47:48

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  幼教网整理了一些有关于儿童健康饮食食谱,希望对您有所帮助,仅供参考。

  材料

  龙利鱼9条,姜,葱,蒸鱼豉油

  做法

  1.龙利鱼9条,不到一斤

  2.摆在盘子上,下面垫姜片,上面铺姜丝和葱段

  3.开水入锅用大火蒸5分钟

  4.熟了

  5.去掉姜葱,倒去盘中的水,重新撒上葱丝,淋上蒸鱼豉油

  6.最后浇上热油

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