全国站
幼教网

全国站
幼教网

孕妇食谱:苏梗砂仁莲子汤

幼教网 2018-08-28 10:23:06

小学家长最新升学资料下载

  幼教网整理了关于孕妇期间的健康食谱及相关知识,希望对您有所帮助。

  【原料】

  苏梗9克,砂仁5克,莲子60克。

  【做法】

  先将莲子去皮、心,放在陶瓷罐中,加清水500毫升,用文火隔水蒸至九成熟后倒入沙锅里,加入苏梗、砂仁,再加清水250毫升,用文火煮沸至莲子熟透即成。

  【用法】

  吃莲子饮汤,日服1~2次。

  【功效】

  行气,滋肾,补肝,安胎。适用于胎动不安等,凡阴虚有热者不宜服用。

  相关推荐:

小升初试题、期中期末题、小学奥数题

尽在奥数网公众号

栏目推荐
首页 导航