产后食谱:百合款冬蜜
幼教网
2018-08-28 13:33:12
幼教网整理了关于产后的健康食谱及相关知识,希望对您有所帮助。
原料:
百合9克,款冬花9克,蜂蜜30克。
做法:
将百合、款冬花洗净放入陶罐内,加清水750毫升,用文火熬煮30分钟后,去渣取汁,加入蜂蜜拌匀即可。
用法:
每日1剂,分2次服用,服3—5天有效。
功效:
清热补虚,润燥止咳。适用于肺煤阴虚、津燥咳嗽、妊娠心烦。