3-8岁儿童最易有心理问题(4)
每周一次亲子同乐日
让孩子做主放松玩耍
那么,当儿童在生活中表现什么异常行为时,有可能产生心理问题的征兆,需要引起家长的警惕呢?众慧心理的张洁认为,一个比较重要的表现,就是孩子的学习情况明显变差、成绩大幅度下降,或者是孩子的人际关系大受影响,包括和其他小朋友、家人、亲人的相处出现问题。
在这种情况下,家长首先要和孩子进行沟通。在沟通的过程中,要谨记不要追问“为什么”。例如问“为什么会变成这样啊?为什么你不去做作业啊?”之类的问题,因为“为什么”之类的字眼让小孩子有受责备和责怪的意思,家长更应该和小孩像朋友一样的交谈,慢慢分析原因。如果家长和孩子之间的沟通还有问题,建议家长寻求专业机构的帮助。
平时,家长跟孩子好好沟通,是避免孩子出现心理问题的最好方法。张洁建议,每周至少要有一天是“亲子同乐日”,这一天家长要和孩子一起玩,而且要营造融洽轻松的气氛,不要变成“学习检讨会”、“家庭批判会”。而且,玩什么、到哪里玩、怎样玩之类的选择,不要一味由父母主导,要先听孩子的意思,多玩一些孩子喜欢的游戏。
名词解释
感觉统合失调
感觉统合是指大脑将身体各部分感觉器官(眼、耳、鼻、皮肤等)输入的各种感觉刺激信息(视觉、听觉、嗅觉、触觉等)组织加工、综合处理的过程。只有经过感觉的统合,人类才能完成高级而复杂的认识活动(包括注意力、记忆力、语言能力、组织能力、自我控制、概括和推理能力等)。
“感觉统合失调”则是指外部的感觉刺激信号无法在大脑神经系统进行有效的组合,使其不能和谐运作,久而久之会形成各种障碍,并最终影响身心健康。