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蒸肉泥
蒸肉泥[材料]:瘦肉,葱,姜,蒜,酱油,料酒,生粉。[做法]:1
2009-09-10 20:55:25
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双皮奶
双皮奶1,将牛奶倒入锅中,用小火煮沸。2,把鸡蛋去掉蛋黄,取鸡
2009-09-10 20:55:04
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菜肉粥
菜肉粥[材料]:胡罗卜,青菜,瘦肉,骨头汤,大米,葱,姜,蒜。
2009-09-10 20:54:43
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西红柿鸡蛋面
西红柿鸡蛋面[材料]:西红柿1个,鸡蛋1个,葱适量,绿色青菜3片
2009-09-10 20:54:21
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健脾食谱:芡实鲫鱼汤
健脾食谱:芡实鲫鱼汤[芡实鲫鱼汤]可补气、健脾、固肾。适合于脾
2009-09-10 20:53:52
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润肺食谱:南杏润肺汤
润肺食谱:南杏润肺汤可补益肺气、润肺、化痰止咳。适合于天气干
2009-09-10 20:53:20
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润肺食谱:莲子百合羹
润肺食谱:莲子百合羹可补益脾胃、润肺,宁心安神。适合于小儿日
2009-09-10 20:52:38
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健脑食谱:飘香紫米粥
健脑食谱:飘香紫米粥[原料]:白色大米50克(粳米),紫米50克,芝
2009-09-10 20:51:58
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南瓜牛奶大米粥
南瓜牛奶大米粥[原料]:白米100克,南瓜100克,牛奶50克,香油半
2009-09-10 20:51:24
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苹果羹
苹果羹[原料]:熟苹果一只,冰糖适量。[制法]:苹果去皮、核,用
2009-09-10 20:50:51
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增强体力:菜合
增强体力:菜合菜合营养丰富全面,含有人体必需的蛋白质、脂肪、
2009-09-10 20:50:27
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鸡胗粉粥
鸡胗粉粥[原料]:鸡内金6克,干桔皮3克,砂仁1。5克,粳米30克,
2009-09-10 20:49:48
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助消化:白瓜松子肉丁
助消化:白瓜松子肉丁【配方】白瓜1个,瘦肉180克,松子肉50克,
2009-09-10 20:49:25
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水果优格
水果优格[材料]:低脂原味固态优格1协、各种新鲜水果切小叮[做法
2009-09-10 20:48:58
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红鲑芋泥三明治
红鲑芋泥三明治[材料]:鲑鱼一小片、洋芋一个、土司一片。[做法]
2009-09-10 20:48:35
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两色蛋片
两色蛋片[原料]:鸡蛋100克(2个),青椒、水发木耳各8克,植物
2009-09-10 20:48:04
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牛奶粥
牛奶粥[原料]:大米50克,水4杯,奶粉3调羹。[做法]:将大米淘洗
2009-09-10 20:47:28
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草莓牛奶燕麦粥
草莓牛奶燕麦粥[材料]:全脂奶100cc、即食燕麦片2汤匙、草莓果酱
2009-09-10 20:47:10
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咸香蛋糕
咸香蛋糕[原料]:低筋面粉20克,猪肉馅5克,碎红葱头1匙,鸡蛋1/
2009-09-10 20:46:51
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生津养胃:梨粥
生津养胃:梨粥梨味甘,微酸,有清热生津、润燥化痰之功,含有苹
2009-09-10 20:45:50
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君子蒸肉
君子蒸肉可治小儿肠道蛔虫及营养不良等症。每遇婴幼儿不想吃东西
2009-09-10 20:45:16
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素腊肠西红柿
素腊肠西红柿此菜含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌及维生
2009-09-10 20:44:47
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青菜水
青菜水[材料]:青菜50克(菠菜、油菜、白菜均可),清水50克
2009-09-10 20:44:20
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番茄汁
番茄汁[材料]:番茄50克,白糖少许,温开水适量。[做法]:将成
2009-09-10 20:44:02
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西瓜汁
西瓜汁[材料]:西瓜瓤100克,白糖10克。[做法]:将西瓜瓤放
2009-09-10 20:43:41
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胡萝卜汤
胡萝卜汤[材料]:胡萝卜50克,白糖少许,清水50克。[做法]:
2009-09-10 20:43:15
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山楂水
山楂水[材料]:山楂水50克,白糖少许,开水150克。[做法]:将山
2009-09-10 20:42:52
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牛奶粥
牛奶粥[原料]:大米50克,水4杯,奶粉3调羹。[做法]:将大米淘洗
2009-09-10 20:42:25
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蛋黄粥
蛋黄粥[原料]:鸡蛋1个,大米50克,水4杯。[做法]:将大米淘洗干
2009-09-10 20:42:06
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青菜肉糜粥
青菜肉糜粥[原料]:大米50克,青菜20克,瘦肉(猪肉或鸡肉皆可)
2009-09-10 20:41:49
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腊八粥
腊八粥[原料]:花生10克,黄豆10克,薏米仁50克,红豆10克,糯米
2009-09-10 20:41:31
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猪肝泥粥
猪肝泥粥[原料]:猪肝一个,大米50克,高汤4杯。[做法]:米加入
2009-09-10 20:41:12
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海鲜粥
海鲜粥[原料]:大米50克,鲜虾仁20克,芹菜末少许,高汤4杯。[做
2009-09-10 20:40:53
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鱼粥
鱼粥[原料]:大米150克,鲈鱼(或其它多肉少刺的鱼)一条,高汤4
2009-09-10 20:40:31
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奶酪粥
奶酪粥[原料]:洋葱10克,大米50克,水4杯,奶酪5克。[做法]:先
2009-09-10 20:40:14
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香韭蛋粥
香韭蛋粥[原料]:韭菜10克,大米50克,高汤4杯。[做法]:米加入
2009-09-10 20:39:54