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如何减轻孩子的焦虑症状(4)

凤凰网亲子论坛 2011-04-08 10:18:27

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  孩子焦虑的典型表现

  ◇和同龄孩子比起来明显胆小,粘人,视线离不开爸爸妈妈,这样的孩子经常会感到缺乏安全感,心里不踏实。

  ◇爱做一些以前不做的小动作,比如咬指甲、抓挠皮肤或头,揪头发、磨牙,还有的孩子喜欢抠身边物品的凸起部位。

  ◇情绪容易烦躁,爱哭闹,爱发脾气,而且难以安抚和照料。

  ◇不愿意离开父母,纠缠母亲。一旦要离开父母时会出现恐惧和紧张。

  ◇不愿意上幼儿园或上学,经常在走出家门前或在路上说肚子痛、头痛。

  ◇出现身体化症状,严重的甚至出现心悸、呼吸困难或呼吸加速、出汗、手抖、肌肉紧绷、恶心、拉肚子、尿频、昏倒,胸闷、胸痛。

  ◇行为上出现过度反应或拒绝反应,注意力分散。

  ◇处事上会出现在勉强的状况下完成一件事或干脆草草了事。

  ◇晚上入睡困难,睡觉不踏实,经常做噩梦。

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