运动协调如何做好幼小衔接(2)
四、身体和运动协调能力的准备
关于这一点,看似与学习成绩无关,其实关系很大,也需要父母在日常的孩子教养中留心培养孩子。
1、运动协调能力可以积累:
运动协调能力
主要包括跑,跳,爬,拍球,平衡等大肌肉协调能力,这些虽然与孩子的主课学习成绩无关,但是对于孩子在学校里的综合表现还是很有关系,大运动协调能力好的孩子也会获得更多的表现机会,赢得更多的自信。
孩子在幼儿园期间,比较正规的幼儿园会给孩子很多体育锻炼的机会,包括做操,拍球,投篮,跳绳,滑板车,好一点的学校还有游泳课。
个人建议入学前,应该让孩子至少能够完成如下运动项目:
a)至少能够连续拍50个的球;
b)至少能够连续跳50个绳;
c)能够独立跑200米;
d)能够学会其中一项包括:两轮滑板车,两轮自行车,轮滑;
e)如果条件允许学会一种泳姿的游泳;
f)羽毛球或者乒乓球能够学会发球和接球,打得多好不需要,只要能够发出球,接到一般性的球;
g)儿童篮筐能够投进蓝;
h)能够跟随老师学会一种操;
i)男孩子能够经常踢踢球。
2、小肌肉协调能力,也就是手眼协调能力
这一项对孩子的学习能力至关重要,就算智力发育再好,脑子再发达,如果手眼协调能力不好同样很难在学习上有好的表现,考试卷子写不完,卷面潦草,字迹难看,综合成绩会很受影响。
关于这部分第一章节已经写过如何锻炼,这里再补充几种练习方法:
a)多让孩子使用筷子,不要再喂饭;
b)让孩子自主系鞋带,系纽扣,拉拉链,父母不能包办;
c)多做手工;
e)包括使用剪刀,折纸等。