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孕期营养食谱:三鲜烩鱼唇
怀孕后期胎儿的生长迅速,蛋白质的摄取量应比平常增加20克,若摄
2009-08-28 20:55:04
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孕期食谱:香菇炒菜花
工艺:熟炒口味:清香味类别:孕妇食谱夏季养生调理秋季养生调理
2009-08-28 20:54:17
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孕期食谱:西红柿少司煎鱼
工艺:生煎口味:酸甜味类别:孕妇食谱主料:鲽150克辅料:番茄1
2009-08-28 20:53:43
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对抗孕期水肿的鲜香美食
孕妈咪在妊娠中晚期经常会出现水肿,这不单加重了怀孕的辛苦,还
2009-08-28 20:53:03
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孕期食谱:蜜烧红薯
蜜烧红薯孕妇常食能祛病强身,促进胎儿生长发育,防止便秘。原材
2009-08-28 20:52:16
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孕期菜谱:糖醋鲷鱼片
材料潮鲷鱼、洋葱、豌豆荚、地瓜粉、红萝卜、太白粉、葱末、姜末
2009-08-28 20:51:26
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孕晚期瓜品佳肴消水肿
素烧茄子、什锦五香黄豆、鲜蘑豆腐、红枣鸡蛋汤、红烧蹄筋、香菇
2009-08-28 20:50:47
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孕期补钙补碘菜谱:紫菜豆腐羹
主料:紫菜(干)40克豆腐300克番茄100克调料:盐2克小米面10克制
2009-08-28 20:50:05
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孕期菜谱:安胎首选冬瓜炖鲈鱼
燥热天气人容易厌食,孕妇更是如此。冬瓜爽口不腻,能帮助孕妇消
2009-08-28 20:49:17
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孕期菜谱:豆腐煲海带
豆腐煲海带富含大豆蛋白质、脂肪、维生素A、维生素C,以及钙、铁
2009-08-28 20:48:44
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孕期菜谱:补充蛋白质
材料:净鱼肉100克、虾仁100克、荸荠100克、玉米粒50克调料:鸡
2009-08-28 20:48:03
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孕期菜谱:猪腰杞子汤
工艺:煮口味:原本味类别:孕妇食谱气血双补调理壮腰健肾调理接
2009-08-28 20:47:35
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准妈妈的下午加餐食谱
随着孕周的逐渐增加,你发现下午三四点钟,肚子就开始大唱空城计
2009-08-28 20:46:42
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孕期补钙食谱:华彩鱼肉
中国产妇应改变传统的坐月子陋习,生完孩子10天后,就应该多参加
2009-08-28 20:46:03
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准妈妈食谱拟订方案
准妈妈的营养需求比平时高得多,怀孕时必须摄取高于平时的热量、
2009-08-28 20:44:43
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孕妇夏季营养食谱
为了让准妈妈全面均衡地摄入营养,拟订食谱就显得较为重要。因为
2009-08-28 20:43:44
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孕期菜谱:翠菜香卷
原料:生菜2小叶、豆芽菜2醒、四季豆1条、红萝卜1长条、虾仁2只
2009-08-28 20:43:08
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孕期菜谱:山药排骨汤
【材料】山药200克、排骨300克【调味料】A料:盐1/4小匙【做法】
2009-08-28 20:42:42
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孕期菜谱:竹笋香菇汤
原料:竹笋30克,香菇30克,金针菇30克,生姜8克,葱10克。调料
2009-08-28 20:41:48
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孕期菜谱:牛骨汤
牛骨含有丰富钙质,对孕妇及胎儿都有益,怀孕后期是胎儿骨骼形成
2009-08-28 20:41:13
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孕期菜谱:海米醋熘白菜
工艺:醋溜口味:酸甜味类别:孕妇食谱清热解毒调理便秘调理健脾
2009-08-28 20:40:35
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改善孕妇体质的羊奶山药羹
药材:山药25克;食材:羊奶300毫升;调味料:白砂糖适量。做法
2009-08-28 20:39:44
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孕妈咪几种消肿美食营养餐
产期在即,孕妈咪的身体变得日益沉重,双腿肿胀,连眼睛都变小了
2009-08-28 20:39:16
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孕期菜谱:芡实炖鸭
原料:芡实200克、老鸭1只、葱、姜、盐、料酒、味精适量制法:1
2009-08-28 20:38:46
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孕期菜谱:鲫鱼枸杞汤
原料:枸杞子15克、活鲫鱼3尾(约750克)、香菜6克、葱、醋、料酒
2009-08-28 20:37:46
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孕期菜谱:三鲜蘑菇
主料:蘑菇(鲜蘑)200克辅料:豌豆50克玉米(鲜)50克番茄100克调料
2009-08-28 20:37:28
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8种准妈妈夏日所需的食物
草莓富含维他命C、叶酸和纤维。主要补充元素:叶酸最佳食用方法
2009-08-28 20:36:46
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孕期菜谱:红枣黑豆炖鲤鱼
材料:鲤鱼1条、红枣8个、黑豆30克调料:葱段,姜片、盐、料酒各
2009-08-28 20:35:35
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孕期菜谱:木耳银芽炒肉丝
材料:水发腐竹50克,豆芽、水发木耳、肉丝各100克调料:香油、
2009-08-28 20:34:50
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孕期食谱:猪肝鸭血
孕育宝宝是个幸福而又辛苦的事,有人听说吃核桃等坚果类,可以给
2009-08-27 22:06:16
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孕期食谱:珍珠南瓜
食谱类别:孕妇食谱材料:鹌鹑蛋10个,青椒1个,老南瓜200克调味
2009-08-27 22:05:47
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孕期食谱:银鱼绿叶杜仲排骨汤
此汤含有丰富的钙质,可改善妊娠时脚易抽筋之现象。原料:杜仲1
2009-08-27 22:05:24
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孕期食谱:虾皮烧冬瓜
冬瓜含有大量的水分和维生素C,有清热解毒、利尿消肿、止渴除烦
2009-08-27 22:05:01
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孕中期的营养美味汤
【配方】瘦肉600克,中等燕窝75克,猪骨50克。【做法】将瘦肉和
2009-08-27 22:04:13
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孕期食谱:贵妃牛腩
配方:牛腩500克,红萝卜250克,姜(切片)25克,葱(切段)2棵,辣
2009-08-27 22:03:07
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孕期食谱:猪肉山药汤
猪肉有养血生精、长肌壮体、补益脏腑的功效;山药能够增强机体免
2009-08-27 22:02:02