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孕期食谱:香菇肉粥
材料:猪绞肉100克、香菇2-3朵、芹菜、虾干各30克、红葱头2-3粒
2009-08-27 21:16:00
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孕期食谱:草菇炖豆腐
主料:豆腐(南)500克辅料:草菇20克竹笋15克油菜心25克调料:盐3
2009-08-27 21:14:55
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孕期食谱:梅子沙拉菜
原料:新土豆半个,胡萝卜半根,玉米粒30克,煮鸡蛋1个,小黄瓜1
2009-08-27 21:14:01
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孕期食谱:爽口番杏菜
原料:新鲜番杏菜500克,香醋、食盐、蒜泥及香油适量。制作:制
2009-08-27 21:13:06
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孕期食谱:蔬菜豆皮卷
天气太热时孕妈咪的胃口一定也会打折扣,可肚子里的胎宝贝还等着
2009-08-27 21:12:33
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孕期食谱:葵花豆腐
主料:豆腐(北)300克辅料:鸡蛋230克火腿30克葵花子仁40克凶菜50
2009-08-27 21:11:53
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促进胎儿大脑发育的营养餐
妈妈怀孕5个月后,胎宝宝的大脑逐渐开始形成。这个阶段开始,妈
2009-08-26 23:03:28
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孕期食谱:豆瓣酱虾仁煮豆腐
豆瓣酱是以大豆(有些地方用蚕虫)为主料制成的酱料。其制作需先要
2009-08-26 23:02:41
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孕期食谱:当归猪心汤
工艺:原炖口味:甜味类别:特色菜失眠调理神经衰弱调理心悸调理
2009-08-26 23:01:49
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孕期食谱:虾仁腰果
材料:虾仁200克腰果60克青豆20克.色拉油2大匙料酒1小匙盐、白糖
2009-08-26 23:00:35
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胎动不安食谱:枣芪炖鲈鱼
原材料:鲈鱼1尾(约600克},北芪25克,红枣8粒,生姜、绍酒、精
2009-08-26 22:58:37
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孕期食谱:田园小炒
主料:西芹、鲜蘑菇、鲜草菇、樱桃番茄、胡萝卜;调料:精制油、
2009-08-26 22:57:27
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孕期食谱:甜椒牛肉
材料:米50克盐牛肉100克洋葱2个蒜瓣1个去籽甜椒1个水75毫升番茄
2009-08-26 22:56:08
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孕期食谱:茯苓当归炖乌鸡汤
原料:乌鸡1只药材:茯苓、当归调料:盐、味精、鸡精做法:1、乌
2009-08-26 22:54:48
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孕期食谱:西红柿炒豆腐
推荐理由:豆腐具有宽中和脾、生津润燥、清热解毒的功效。西红柿
2009-08-26 22:53:32
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孕期食谱:开心果色拉
材料:开心果100克小番茄4~6个红椒、黄椒各1/2个黄瓜1/2根柠檬
2009-08-26 22:51:17
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临产前产妇增加产力的食谱
分娩是一项重体力活,产妇的身体、精神都经历着巨大的能量的消耗
2009-08-26 22:50:34
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孕期食谱:红枣北芪炖鲈鱼
北芪又名苏芪,具有补气增血的作用,能治疗怀孕前后的一切毛玻鲈
2009-08-26 22:49:27
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孕晚期常用食谱
原料:枸杞子15克、活鲫鱼3尾(约750克)、香菜6克、葱、醋、料酒
2009-08-26 22:47:31
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对付准妈妈感冒的食疗食谱
准妈妈是最害怕感冒的人群之一,感冒病毒在孕早期会对胚胎造成伤
2009-08-26 22:45:47
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孕期补血食谱:盐水鸭肝
推荐理由:肝脏中铁质丰富,是最常用的补血食物。肝脏是动物体内
2009-08-26 22:07:50
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孕期清热食谱:鲜鲫鱼火锅
鲫鱼具有益气健脾、消润胃阴、利尿消肿、清热解毒之功能,并有降
2009-08-26 22:07:13
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孕期营养食谱:鲜蘑炖豆腐
豆腐的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必
2009-08-26 22:06:42
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孕期食谱:紫菜虾皮汤
制作工艺1.将紫菜洗、撕开备用。2.鸡蛋打开,在碗里搅匀。3.虾皮
2009-08-26 22:06:01
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孕期食谱:竹笋西瓜皮鲤鱼汤
制作工艺1.竹笋削去硬壳,再削老皮,切片,水浸1天。2.鲤鱼去鳃
2009-08-26 22:05:46
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孕期食谱:竹荪火锅
制作工艺1.选用鲜活肥大鲫鱼经刮鳞、挖鳃后剖腹除去内脏,冲洗干
2009-08-26 22:05:30
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孕期食谱:猪心当归汤
制作工艺1.将猪心切成两块,洗净后再用热水烫过。2.葱、姜洗净,
2009-08-26 22:05:06
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孕期食谱:榨菜拌豆腐
制作工艺1.盒豆腐装入条盘,用刀先横切(每刀相隔2厘米)后再竖切(
2009-08-26 22:04:50
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孕期食谱:炸凤尾虾
制作工艺1.虾去头和外壳(仅留尾部的壳);2.自背部切开(不切断
2009-08-26 22:04:35
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孕期食谱:杂锦鸡丁
制作工艺1.将锅加入适量水上火烧滚开,将橄榄仁入开水中氽烫一下
2009-08-26 22:04:20
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孕期食谱:鱼白三鲜
制作工艺1.先用清水把鱼肚(?t鱼肚)浸泡几小时,并洗刷干净,
2009-08-26 22:03:32
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孕期食谱:油豆腐油菜
制作工艺1.油菜洗净切段,梗叶分置;2.油豆腐切成块;3.油熬热后
2009-08-26 22:03:11
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孕期食谱:银耳鹌鹑汤
制作工艺1.将鹌鹑去净余毛、剖腹、去内脏,洗净后抹绍酒、盐,腌
2009-08-26 22:02:58
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孕期食谱:椰汁奶糊
制作工艺1.椰子水、小米面拌匀成粉浆。2.红枣去核洗净。3.糖、鲜
2009-08-26 22:02:43
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孕期食谱:雪里蕻炖豆腐
制作工艺1.将腌雪里蕻洗净切成末;豆腐切成1.5厘米见方的块,放
2009-08-26 22:02:21
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孕期食谱:雪花豆腐羹
制作工艺1.豆腐去皮修净,片成薄片,用热水烫一下,捞出切碎放入
2009-08-26 22:02:05