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中草药减肥茶配方
清热型对象:30岁以下的白领发胖的原因是应酬多、饮食多油腻、工
2009-10-31 19:51:16
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鲜榨红萝卜瘦身果汁
胡萝卜含有丰富的红萝卜素,及维生素B1、B2、C、D、E、K、叶酸、
2009-10-31 19:49:19
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吃不胖的几种核心食物
蔬菜包括:新鲜的、罐装的(无佐料、脂肪、糖等其他添加剂)蔬菜
2009-10-31 19:47:41
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健康香蕉加豆浆瘦身法
材料:香蕉1根、无糖豆浆100ml(可随自己的爱好调整大家的分量。
2009-10-31 19:45:44
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红薯当零食美味又瘦身
《本草纲目》、《本草纲目拾遗》等古代文献记载,红薯有补虚乏,
2009-10-31 19:41:45
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美味又瘦身的精致小甜点
工作累了,来点下午茶吧!周末可以自己动手做美味小食哦!美味还
2009-10-31 19:40:03
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减肥时可以吃的零食
人体中调节消化与新陈代谢的生理结构很复杂,少餐但每餐多吃,身
2009-10-31 19:38:14
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巧选零食可以快速减肥
瘦身中也有肚子饿或是小嘴馋的时候,告诉你几条选择零食的原则,
2009-10-31 19:35:46
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清肠美体的绝招
清肠绝招:吃苹果专家点评:苹果的纤维素含量比一般水果高,而且
2009-10-31 19:34:49
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排毒瘦身功能最强的食物
瘦身减肥是女性朋友们不曾忽视的话题,繁忙的ol女性们,除了工作
2009-10-31 11:26:32
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拣饮拣食绕开大粗腿
腿部几乎占了身体比例的一半,往往能吸引人们的目光。一双纤纤修
2009-10-31 11:21:07
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最有利秋冬减肥的运动
秋季是收获的时节,各种美味食品都纷纷映入MM们的眼帘。可是,MM
2009-10-31 11:18:43
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低热量缓解神经压力的天然美食
很多女人因为上网或加班等原因经常熬夜,肚子饥饿难耐;或是压力
2009-10-31 11:16:25
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娱乐圈大脸女星瘦脸秘诀(一)
拥有一个笑脸,会让女人更加精致,更加成熟又具有女人味,因此很
2009-10-31 11:13:45
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娱乐圈大脸女星瘦脸秘诀(二)
拥有一个笑脸,会让女人更加精致,更加成熟又具有女人味,因此很
2009-10-31 11:10:10
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办公室美女的完美翘臀计划
现代白领每天都是坐在电脑前办公,久而久之臀部就会变得比较肥。
2009-10-31 10:56:44
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迅速见效的瘦小肚子良方
1、醒来的第一件事是什么,洗脸刷牙换衣服,刷完牙后先喝一杯白
2009-10-31 10:53:49
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女性健美的膳食最佳模式
人体的能量主要来源碳水化合物,而食用过量的脂肪就等于增加过量
2009-10-29 10:50:33
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几种豆腐减肥秘方
豆腐中含水分较多,南豆腐每百克含水分90克,北豆腐每百克含85克
2009-10-29 10:49:02
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合理减肥每日应保证的营养
如果你想在减掉多余脂肪的同时,过着舒适、愉快的生活,建议你不
2009-10-29 10:47:37
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助你瘦下半身的减肥食谱
在分秒必争的社会,人们大多缺乏运动,所以容易有肚腩及下身肥胖
2009-10-29 10:46:24
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草药中可以减肥的食物
古时肥胖并没有被认为是病,所以中草药中没有直接说明有减肥功能
2009-10-29 10:44:38
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几种苋菜减肥吃法
苋菜是一种含大量粗纤维的减肥野菜。由于纤维可以促进胃肠蠕动减
2009-10-29 10:43:42
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科学搭配饮食拥有好身材
要想拥有苗条的或者潇洒的身材,首先一定要有规律的生活与平衡的
2009-10-29 10:41:56
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正确饮食助你健康瘦身
很多人认为,只要少吃一点,就会瘦下来,所以有些人会采取绝食或
2009-10-29 10:40:29
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忙里偷闲饮茶瘦身法
大家都知道喝茶对减肥有好处,但是该怎么喝呢?什么时候喝呢?该
2009-10-29 10:39:08
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秋季食补怎样能越补越瘦
秋天到了,大家的胃口也好了起来,总想多吃点好的,补偿苦夏的损
2009-10-29 10:37:44
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最刮油的食物种类
燕麦:具备降胆固醇和降血脂的作用,这是由于燕麦中含有丰富的膳
2009-10-29 10:36:40
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简便易做的减肥粥
冬瓜粥:新鲜带皮冬瓜100克,粳米150克。将冬瓜洗净切碎,与粳米
2009-10-29 10:35:42
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降脂减脂效果好的蔬菜
香菇香菇现代研究证明,香菇中所含有的嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化
2009-10-29 10:32:53
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甜蜜蜂蜜减肥法让你轻松瘦
蜂蜜是一种天然的营养品,它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维
2009-10-29 10:32:19
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有助瘦身消脂瘦腿的饮食
为什么你会有一对大象腿呢?其中一个原因主要可能就是因为你「饥
2009-10-29 10:30:46
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科学进餐方式助减肥
帮助减肥的进餐方式美味太多了,总是控制不住自己,总是把减肥的
2009-10-29 10:29:39
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有关女性减肥早餐的问题
一定要吃早餐?早餐是一天三顿饭中最重要的一顿。原因非常简单:
2009-10-29 10:28:57
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几种比较古怪的美食瘦身法
1.蛋白瘦身法日本流行的减肥法之一,最早期的蛋白减肥餐单只有烚
2009-10-29 10:27:53
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行之有效的饮食减肥法
医学研究表明,一个人如果膳食不合理,营养过剩,就会发胖。肥胖
2009-10-29 10:26:43