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瘦身食谱:低脂罗宋汤
配料:番茄(切小块)1个、柠檬(洗净)四分一个、卷心菜(切丝)半个
2009-09-18 23:23:03
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瘦身食谱:冬瓜炒胡萝卜
配料:原料:冬瓜300克、胡萝卜75克、绿尖椒35克。调料:盐、味
2009-09-18 23:21:57
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瘦身食谱:脆嫩黄瓜条
原料:嫩黄瓜2条,干红辣椒1个。调料:素油、酱油、精盐、白糖、
2009-09-18 23:21:07
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瘦身食谱:醋熘白菜
配料:主料:白菜心400克配料:青、红椒块15克,海米15克调料:
2009-09-18 23:20:52
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瘦身食谱:炒木犀黄瓜
原料:黄瓜250克,鸡蛋2个,香葱1根。调料:清油、精盐、料酒、
2009-09-18 23:19:43
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瘦身食谱:百花齐放
配料:百合50克,银耳10克,莲子10克,红枣20克,桂圆肉干10克。
2009-09-18 23:19:28
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瘦身食谱:白萝卜烧墨斗鱼
配料:原料:白萝卜250克、墨斗鱼150克、红尖椒30克、绿尖椒30克
2009-09-18 23:18:50
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瘦身食谱:鹌鹑丸
材料:鹌鹑肉配料:鹌鹑蛋、馒头屑制作:将鹌鹑起肉去骨,用毛巾
2009-09-18 23:16:58
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清肠胃瘦身餐单
特色:Keepfit是女士们终身的事业,除了肥肥一族无时无刻嚷着要
2009-09-18 23:16:37
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16种排毒食物告别小肚腩
生活不够规律,白领出现便秘或排便困难是常出现的问题。所以,清
2009-09-18 23:14:07
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瘦身食谱:冬瓜焖凤爪
原料:冬瓜400克,鸡爪300克,葱花5克,姜末3克。调料:精盐、料
2009-09-18 23:13:16
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瘦身食谱:豆芽青椒丝汤
烹调方式:金针(干)30克、黄豆芽100克、青椒丝100克、木耳100克
2009-09-18 23:09:51
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剖宫产妈咪食谱:猪肝粥
猪肝粥原料:猪肝30克,莲子3克,薏苡仁20克,芡实15克,山药30
2009-08-28 16:51:09
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下乳催奶食谱:莴苣粥
莴苣粥原料:莴苣30克,猪瘦肉30克,粳米50克。做法:1.莴苣切丝
2009-08-28 16:40:28
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产后食谱:山楂红糖饮
山楂红糖饮原料:取个大、肉多的新鲜山楂30克,红糖30克。做法:
2009-08-28 16:28:41
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产后气虚食谱:黄芪橘皮红糖粥
黄芪橘皮红糖粥原料:黄芪30克,粳米100克,橘皮末3克,红糖适量
2009-08-28 16:25:47
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哺乳食谱:小米红枣粥
小米红枣粥材料小米100克,圆糯米、玉米碎各25克,红枣10颗。调
2009-08-28 16:18:25
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产后瘦身食谱:脆爽鲜藕片
脆爽鲜藕片材料:莲藕片300克、胡萝卜片70克。调料:盐、白醋、
2009-08-28 16:10:56
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催乳食谱:鲤鱼粥
1.鲤鱼粥鲜鲤鱼(活的尤佳)500克,去鳞脏,切成小块与白大米或小
2009-08-24 13:20:18
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月子食谱:黑米粥
黑米粥黑米薏仁八宝稀饭材料:黑米一两、薏仁一两、糯米一两、粳
2009-08-24 13:10:35
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产后便秘食谱:松子仁粥
松子仁粥此粥可润肠增液,滑肠通便,对妇女产后便秘有较好的疗效
2009-08-24 13:04:22
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催乳食谱:虾米粥
催乳食谱虾米粥材料:虾米50克,粳米100克,姜末、葱花、味精各
2009-08-24 12:57:52