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瘦身食谱:木耳大白菜汤
木耳大白菜汤烹调方式:大白菜200克、木耳50克、金针(干)30克、
2009-09-19 20:13:06
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瘦身食谱:迷你素排
迷你素排材料:主料:莲藕、面粉、吉士粉、泡打粉、伯爵橄榄油。
2009-09-19 20:12:37
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瘦身食谱:绿芹红提
绿芹红提原料:西芹1棵,红提子适量,红椒1个,蜂蜜2小匙。做法
2009-09-19 20:11:20
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瘦身食谱:绿豆芽炒鳝丝
绿豆芽炒鳝丝配料:1、绿豆芽二两。2、鳝鱼三两。3、甜椒一个、
2009-09-19 20:10:16
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瘦身食谱:绿豆冬瓜汤
绿豆冬瓜汤绿豆冬瓜汤的制作材料:主料:姜片10克,葱段30克,盐
2009-09-19 20:09:51
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瘦身食谱:凉拌莲藕
凉拌莲藕材料:莲藕400克,水梨1个,红辣椒1根,青辣椒1根,山芹
2009-09-19 20:09:26
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瘦身食谱:凉拌冬瓜片
凉拌冬瓜片主料:冬瓜250克调料:芝麻酱20克,酱油10克,味精1克
2009-09-19 20:09:01
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瘦身食谱:苦瓜滑蛋
苦瓜滑蛋多吃苦瓜有益健康,苦瓜还消脂素,还能减肥,来一盘苦瓜
2009-09-19 20:08:38
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瘦身食谱:韭菜炒喉丝
韭菜炒喉丝配料:韭菜四两切段,黄喉、胡萝卜各三两切丝,盐适量
2009-09-19 20:06:14
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瘦身食谱:茭白里脊丝
茭白里脊丝原料:茭白两根、里脊肉一块、红辣椒圈、草菇老抽、盐
2009-09-19 20:04:23
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瘦身食谱:滑蛋苦瓜
滑蛋苦瓜滑蛋苦瓜是一道消脂减肥、养阴健胃的家常菜。材料:鸡蛋
2009-09-19 20:03:55
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瘦身食谱:核桃炒虾仁
核桃炒虾仁主料:核桃仁150g、鲜虾仁150g、芦笋150g配料:蒜头调
2009-09-19 20:03:31
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瘦身食谱:海带烩鸡柳
海带烩鸡柳配料:1、泡开的海带四两切丝。2、鸡胸肉二两切丝后用
2009-09-19 20:01:58
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瘦身食谱:凤梨炒黑木耳
凤梨炒黑木耳材料:菠萝一大片,黑木耳20克,胡萝卜和黄瓜各一段
2009-09-19 19:58:25
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瘦身食谱:番茄焖冬瓜
番茄焖冬瓜菜谱名称:番茄焖冬瓜菜谱特色:减肥瘦身,美白美容。
2009-09-19 19:57:23
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瘦身食谱:醋拌莲藕
醋拌莲藕原料莲藕、香菜、白醋、麻油、糖制作方法1.将莲藕洗净,
2009-09-19 19:56:46
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瘦身食谱:草菇丝瓜汤
草菇丝瓜汤主料:草菇20克,豆腐(北)100克,丝瓜480克调料:姜5
2009-09-19 19:53:19
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瘦身食谱:菠萝炒鸡块
菠萝炒鸡块烹制材料主料:糖心菠萝(1/3个)、光鸡(半只)、洋
2009-09-19 19:52:52
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瘦身食谱:菠菜炖鱼脯
菠菜炖鱼脯减肥美食:菠菜炖鱼脯做法详解主料:鲇鱼1条、菠菜100
2009-09-19 19:52:22
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瘦身食谱:菠菜拌豆芽
菠菜拌豆芽主料:绿豆芽150克,菠菜100克辅料:红萝卜100克,粉
2009-09-19 19:51:51
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瘦身食谱:白萝卜烧鱿鱼
配料:白萝卜半斤、红甜椒一两、绿菜椒一两全部切块,鱿鱼二两片
2009-09-19 19:49:46
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瘦身食谱:竹荪莲孙汤
配料:竹荪25克,鲜莲子50克,嫩丝瓜500克,笋片50克,高汤、精
2009-09-19 00:05:04
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瘦身食谱:玉女补乳酥
配料:花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。操作:1.花生及黄
2009-09-19 00:04:33
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瘦身食谱:银芽蛋皮丝
原料:绿豆芽500克,鸡蛋2~3个。调料:素油约15克,精盐、酱油
2009-09-19 00:04:06
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瘦身食谱:野菜入饭清香溢
配料:上好糯米1000克,湘西正宗熏腊肉300克(肥瘦各半),肥嫩
2009-09-19 00:03:53
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瘦身食谱:椰菜素卷
配料:椰菜叶10片,冬菇2只,草菇、银芽、红萝卜各25克(约6钱半
2009-09-19 00:03:18
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瘦身食谱:窈窕虫草乌鸡汤
配料:乌骨鸡600公克乌骨鸡脚3只冬虫夏草2钱红枣10颗米酒适量-
2009-09-19 00:01:55
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瘦身食谱:雪菜豆腐汤
配料:豆腐200克,雪里蕻100克,精盐、葱花、味精适量,色拉油50
2009-09-18 23:59:48
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瘦身食谱:最快减肥食谱
配料:鱼肉、蛋白质事物等。操作:对于女生来说,夏日里最痛苦的
2009-09-18 23:59:02
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瘦身食谱:让肌肤紧致的食物
想要年轻紧致,不仅要用外在抹得,吃的东西也得注意。以下就为大
2009-09-18 23:57:10
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瘦身食谱:香菇酿豆腐
配料:豆腐300克,香菇3只,榨菜、酱油、糖、香油、淀粉适量。特
2009-09-18 23:56:39
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瘦身食谱:香菇豆腐
配料:豆腐300克,香菇3只,榨菜、酱油、糖、香油、淀粉适量。特
2009-09-18 23:56:09
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瘦身食谱:香干炒芹菜
原料:香干3块,芹菜300克,小葱1根。调料:清油、料酒、精盐、
2009-09-18 23:55:24
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瘦身食谱:西湖滑丝
原料:青鱼的划水和肚兜约500克,嫩豆腐300克,水发木耳10克,香
2009-09-18 23:53:14
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瘦身食谱:莴苣花椰菜汤
早餐:1.水果:西瓜2片2.通心面沙拉:熟通心面50克、什锦蔬菜5
2009-09-18 23:53:03
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瘦身食谱:西瓜酪
配料:主料:西瓜1个,约重1.5公斤。配料:樱桃50克,冻粉25克。
2009-09-18 23:52:47